Guten Tag Bodybuilding-Fans.
Und danke fürs vorbeischauen.
Heute schauen wir uns einen Steroidzyklus von Arnold Schwarzenegger an.
Wenn Sie einen echten Bodybuilding-Fan fragen würden, den er als den größten Bodybuilder aller Zeiten betrachtet.
In 99% der Fälle können wir so ziemlich garantieren, dass sie die österreichische Eiche Arnold Schwarzenegger selbst sagen.
Im Laufe der Jahre gab es unzählige fantastische Bodybuilder.
Das hatte nicht nur erstaunliche Körperformen, sondern auch, wer Wunder für den Bodybuilding-Sport selbst und für die Fans tat.
Arnie war und ist ein Fanfavorit und mag es oder nicht.
Aber wenn wir über Arnold sprechen, als er in den 70ern und frühen 80ern antrat, müssen wir über Steroide sprechen.
In der Welt des Bodybuildings betrachten viele Menschen Anabolika als Synonym für diesen Sport.
Es scheint, dass die Leute keinen aufgebockten Kerl sehen können, der die Straße entlang geht, ohne ihn automatisch zu beschuldigen, auf dem Saft zu sein.
Ob er ist oder nicht.
Es bleibt die Tatsache, dass Sie die Arbeit sowohl für Ihr Training als auch für Ihre Ernährung noch einsetzen müssen, wenn Sie die mit dem Gebrauch von anabolen Steroiden verbundenen Vorteile nutzen möchten.
Was Steroide betrifft, ignorieren einige Bodybuilder das Thema, bis sie blau im Gesicht sind.
Arnold hat sich in der Vergangenheit tatsächlich mit seinem Steroidgebrauch befasst.
Worauf wir später noch eingehen werden.
Im Moment werden wir jedoch mehr über die österreichische Eiche erfahren.
Sein Training, sein Körperbau, seine erstaunliche Karriere und natürlich ein Blick auf einen leistungssteigernden Drogenzyklus von Arnold Schwarzenegger.
Bevor wir mit diesem Artikel fortfahren, ist es wichtig, dass wir zuerst die rechtlichen Aspekte aus dem Weg räumen.
Wir dulden in keiner Weise die Verwendung von Anabolika.
Wir wissen, dass sie sehr gefährlich sind und bei Missbrauch möglicherweise tödlich sein können.
Wenn dies gesagt ist, werden wir sicherlich nicht über diejenigen urteilen, die sich dafür entscheiden, sie zu verwenden.
Arnold war in der Vergangenheit sehr offen in Bezug auf seinen Steroidgebrauch, da Steroide in den 60er und 70er Jahren völlig legal waren. Theoretisch haben er und die anderen Bodybuilder des goldenen Zeitalters des Bodybuildings nichts falsch gemacht.
Damals war die Verwendung von Steroiden genauso legal wie die Verwendung von Kreatin und Molkenprotein.
Inhaltsverzeichnis [Show]
Wer ist Arnold Schwarzenegger?
Auch wenn Sie und praktisch 99% der übrigen Bevölkerung wahrscheinlich wissen, wer Arnold Schwarzenegger ist.
Wir werden Sie immer noch auf den neuesten Stand bringen.
Arnold ist ein US-amerikanischer Staatsbürger, der ursprünglich aus Österreich stammt und eine der bemerkenswertesten Karrieren hinter sich hat.
Und lebt für diese Angelegenheit in der Geschichte.
Er ist ein ehemaliger mehrfacher Mr. Olympia-Gewinner.
Er hat unzählige andere Bodybuilding-Auszeichnungen erhalten und wird von vielen Fitnessfanatikern als der größte Bodybuilder angesehen, der je gelebt hat.
Dank seiner kleinen Taille, seiner riesigen Brust und seines riesigen Rahmens.
Zusammen mit seinem Zustand bedeutete dies, dass er eine der ästhetisch ansprechendsten Figuren hatte, die jemals auf der Olympia-Bühne zu sehen waren.
Arnold gab sich jedoch nicht damit zufrieden, der größte Bodybuilder aller Zeiten zu sein, sondern konzentrierte sich bald auf die Schauspielerei und wurde einer der marktfähigsten und erfolgreichsten Actionfilmstars der 80er und 90er Jahre.
Also, nach der Eroberung der Welt des Bodybuildings und der Welt von Hollywood.
Sicherlich hatte die Ziege eine wohlverdiente Pause verdient?
Nun, eigentlich war er noch lange nicht fertig.
Da hat er dann die Welt der Politik im Visier.
Er kandidierte für den Gouverneur von Kalifornien und gewann nicht überraschend.
Er ist jetzt wieder vor den Kameras und wird in Kürze für einen brandneuen Terminator-Film filmen.
Noch bemerkenswerter ist die Tatsache, dass er trotz seiner 70er Jahre immer noch einen erstaunlichen Körperbau hat.
Bodybuilding Karriere
Arnold wurde in Österreich geboren und von seinem Polizistenvater sehr streng erzogen.
Sein Vater war streng, aber fair und ermutigte Arnold, sich für Sport zu interessieren.
Was er tat und er übertraf.
Er verliebte sich jedoch bald in Bodybuilding und als Teenager.
Er hob zu Hause Gewichte, schlich sich in Turnhallen und trainierte, wann immer er konnte.
Es war klar, dass er genetisch begabt war, da sein Körperbau sehr positiv auf das Training reagierte.
Als er älter wurde, musste er sich der Armee anschließen.
Wo er als Panzerfahrer ausgebildet wurde, während er noch wie ein Verrückter trainierte.
Er entschied, dass er auf der Bühne antreten wollte.
Das einzige Problem war jedoch, dass er die Basis nicht verlassen durfte.
Arnold ging AWOL, um zu konkurrieren.
Und er gewann nachdrücklich.
Bei der Rückkehr zur Basis.
Er verbrachte mehrere Tage im Militärgefängnis.
Nach dem Ausstieg aus der Armee.
Arnie entschied, dass seine beste Chance, es als Bodybuilder zu schaffen, darin besteht, in die USA auszuwandern, also tat er das auch.
Er zog in die USA, arbeitete in einem Fitnessstudio, trainierte im legendären Gold's Gym in Venice Beach, Kalifornien, und wurde bald von Joe Weider - dem Vater des Bodybuildings - entdeckt.
Joe nahm Arnold unter seine Fittiche und half ihm in Bezug auf die politische Seite der Dinge.
Arnold nahm an mehreren Shows teil und gewann und wurde schließlich Profi.
Er gewann Titel wie Mr. Universe und es dauerte nicht lange, bis er bei der Olympia antrat.
Als er das erste Mal eintrat, passierte Arnold etwas, an das er nicht gewöhnt war - er verlor.
Arnold nutzte seinen Verlust gegen Sergio Olivia im Jahr 1969, um sein Feuer anzuheizen und sich im nächsten Jahr zu verbessern.
1970 gewann er den Wettbewerb und gewann von 1970 bis 1975 aufeinanderfolgende Titel, als er sich zurückzog, um der Schauspielerei nachzugehen.
Nach einigem Erfolg in Hollywood.
Arnold kehrte 1980 zur Olympia zurück und gewann unter den von vielen als ziemlich kontrovers eingestuften Umständen.
Er sah immer noch großartig aus, nur nicht so großartig wie in der Vergangenheit und nicht so großartig wie einige seiner Konkurrenten.
Die Richter gaben ihm jedoch die 1st Platz, Arnold seine 7 gebenth Olympia-Titel.
Hollywood Karriere
Nach seinem Rücktritt vom Bodybuilding strebte Arnold eine Karriere in Hollywood an.
Er wollte schon lange Schauspieler werden und bekam endlich seinen Wunsch.
1970 wurde er als Hercules in dem Film Hercules in New York besetzt.
Da die Leute noch nie von ihm gehört haben, wurde er als Arnold Strong anerkannt.
Sein Akzent war auch so stark, dass er überspielt wurde.
Er trat auch in The Long Goodbye auf, wo er einen taubstummen Killer für den Mob spielte.
1976 gelang ihm der eigentliche Durchbruch im Film Stay Hungry, der ihm einen Golden Globe einbrachte.
Jetzt wurde Arnold ernst genommen.
Der Hit "mockumentary" Pumping Iron hat der Öffentlichkeit wirklich geholfen, sich in Arnold zu verlieben.
Als dies einen Einblick in den wahren Arnold gab und zeigte, dass er Charme, Charisma ausstrahlte.
Nur ein bisschen wohlverdiente Arroganz und der Hunger nach Erfolg.
Pumping Iron folgte Arnold.
Und andere Bodybuilder, die für die Olympia 1975 in Pretoria, Südafrika, trainierten.
Sein erster großer Hollywood-Blockbuster war 1982 Conan the Barbarian und 84 Conan the Destroyer.
Im Jahr 1984 war Arnolds denkwürdigste und einige sagen, seine beste Rolle überhaupt in James Camerons The Terminator.
Bald darauf Arnold zusammen mit Sylvester Stallone.
Wurde einer der marktfähigsten Actionfilmstars der Welt.
Hollywood war verrückt nach ihm, ebenso wie das globale Publikum, und er enttäuschte nicht.
In den 80ern und 90ern spielte Arnold in einem Hit nach dem anderen.
Einschließlich Titel wie Red Heat, Raw Deal, The Running Man, Total Recall, Predator, Commando, Terminator 2, True Lies und viele mehr.
Schließlich begann seine Karriere in Hollywood zu enden.
Als Arnold anfing, sich für Politik zu interessieren.
Zurück zum Handeln
Wir werden hier nicht über Politik sprechen, weil sie wenig mit Bodybuilding zu tun hat und im Allgemeinen nicht das Beste aus den Menschen herausholt.
Wir werden nur sagen, dass Arnold zwei Amtszeiten als Gouverneur für Kalifornien gedient hat.
Ihm den Spitznamen "The Governator" einbringen.
Er diente von 2003 bis 2011.
Nach dem Rücktritt als Gouverneur.
Arnold kehrte sofort zur Schauspielerei zurück und übernahm nach mehreren Cameos eine wichtigere Rolle in Sly Stallones The Expendables 2.
Seine erste Hauptrolle seit seiner Rückkehr zur Schauspielerei war 2013 in The Last Stand.
Er trat in The Escape Plan, Sabotage, The Expendables 3 und Terminator Genisys auf, wo er seine Rolle als legendärer T-800 Terminator wiederholte.
Alle Filme waren gut, aber für Arnolds Verhältnisse nicht erstaunlich.
Er wird bald mit den Dreharbeiten für einen sechsten Terminator-Film beginnen.
Dies soll eine direkte Fortsetzung von Terminator 2 sein, über die sich viele eingefleischte Terminator-Fans freuen werden.
Arnolds Körperbau
Bevor wir uns einen Steroidzyklus von Arnold Schwarzenegger ansehen und uns ansehen, welche Medikamente Arnold verwendet hat, als er auf seinem Höhepunkt trainierte.
Wir werden zuerst über Arnolds Körperbau im Laufe der Jahre sprechen.
Als er als Bodybuilder antrat.
Arnold war ein Fanfavorit, ein Favorit der Richter und ein Favorit der Sponsoring-Unternehmen.
Er trat mit einer Höhe von 6 Fuß 2 Zoll an und trat zwischen 235 und 240 Pfund auf die Bühne.
Außerhalb der Saison würde er zwischen 245 und 250 liegen, obwohl er das ganze Jahr über schlank blieb.
Ein Grund, warum er als so beliebt gilt, ist, dass sein Körperbau so nah wie möglich an der Perfektion beschrieben wurde.
Seine Taille war klein und schmal, während seine Brust, sein V-Taper und sein Oberkörper riesig waren.
Seine Beine, obwohl er für einen Bodybuilder groß ist.
Sie waren auch sehr beeindruckend.
Seine einzige Schwäche waren seine Waden, die er erzogen hatte, indem er sie noch härter trainierte.
Nach seiner Pensionierung baute Arnold weiter.
Zumal er oft Action-Rollen spielte, in denen er so aussehen musste, als könnte er in den Arsch treten.
Bis heute, obwohl er Anfang 70 war und zwei Herzoperationen durchlief.
Arnold trainiert immer noch regelmäßig und hat immer noch verrückte Bizeps-Gipfel, für die einige Profis töten würden.
Arnold Schwarzenegger Steroide
Jetzt ist es an der Zeit, den Elefanten im Raum anzusprechen.
Wenn wir uns einen typischen leistungssteigernden Drogenkreislauf von Arnold Schwarzenegger aus den 60er und 70er Jahren ansehen.
Denken Sie daran, damals waren Steroide nicht illegal.
Also hat Arnold nicht geschummelt oder etwas falsch gemacht.
Arnold war überraschenderweise nicht auf starke Medikamente wie Trenbolon zum Aufblähen oder Clenbuterol zum Schneiden angewiesen, da er sie stattdessen zur Erhaltung und Erhaltung des Muskelgewebes verwendete.
Er benutzte hauptsächlich Steroide, wenn er eine Diät machte und für einen Wettbewerb abschnitt.
Seine drei Steroide der Wahl waren: Primobolan, Deca-Durabolin und Anabol oder Dianabol.
Wir haben dies zwar nicht in Stein gemeißelt.
Es wird allgemein angenommen, dass sein Steroidzyklus ungefähr so aussah:
Wochen 1 - 5
Primobolan - 600 mg pro Woche
Dianabol - 60 mg - 80 mg pro Woche
Wochen 5 - 10
Primobolan - 600 mg - 800 mg pro Woche
Dianabol - 80 mg - 100 mg pro Woche
Deca-Durabolin - 400 mg pro Woche
Wochen 10 - 15
Primobolan - 600 mg - 800 mg pro Woche
Dianabol - 60 mg - 100 mg pro Woche
Deca-Durabolin - 200 mg - 300 mg pro Woche
Wochen 15 - 20
Primobolan - 600 mg - 700 mg pro Woche
Dianabol - 60 mg - 100 mg pro Woche
Deca-Durabolin - 200 mg - 300 mg pro Woche
Wochen 20 - 25
Primobolan - 200 mg pro Woche
Dianabol - 40 mg pro Woche
Abschließende Gedanken
Bevor wir die Dinge einpacken.
Wir müssen die Tatsache wiederholen, dass dies nicht der tatsächliche Steroidzyklus ist, den Arnold Schwarzenegger verwendet hat, als er es war ausarbeiten wie ein Profi-Bodybuilder.
Damals, als Steroide legal waren.
Verweise:
(1)https://www.independent.co.uk/news/world/americas/arnold-schwarzenegger-heart-surgery-stable-condition-terminator-governor-california-a8282311.html
(2)https://whatculture.com/film/5-reasons-why-arnold-schwarzenegger-is-the-greatest-actor-of-all-time
(3)https://www.bodybuilding.com/fun/arnold-schwarzenegger-blueprint-trainer-main.html
