Best Pull-Up Bar Review im Jahr 2020 [Review and Buying Guide]
best pull up bar review

Best Pull-Up Bar Review im Jahr 2020 [Review and Buying Guide]

Klimmzugstangen sind eines der effizientesten Heimgeräte, mit denen Sie Ihren Oberkörper trainieren, Muskeln aufbauen und Ihre Griffstärke verbessern können. Nach Recherchen über 50 verschiedene Klimmzugstangen hat die Garren Fitness Teleskop-Türklimmzugstange zeichnet sich als meine erste Wahl für sein einfaches und dennoch effizientes Design aus.

Die Chromstahlstange wird mit verschraubten Türhaltern geliefert, die bis zu 300 Pfund tragen und Stabilität und Sicherheit bieten. Die Schaumstoffpolsterung bietet Ihnen einen bequemen Griff, während Sie dank des Designs die Tür problemlos schließen können. Mit 49,98 US-Dollar ist es ideal für erfahrene Benutzer, die ein minimalistisches Tool suchen, oder für Anfänger, die ohne große Investitionen loslegen möchten.

Die oberen Klimmzugstangen überprüft

ProduktnameInstallationGriffeGewichtsbeschränkungBeste für
Garren Fitness Maximiza KlimmzugstangeEinfache Installation, inklusive WerkzeugStandardgriff300 lbsBeste Teleskop-Klimmzugstange
Perfekte Fitness-TürklimmzugstangeKeine Installation erforderlichStandard, breiter und paralleler Griff300 lbsBest Doorway Slip-In, abnehmbare Klimmzugstange
Relife Rebuild Your Life KlimmzugständerMontage erforderlichStandard, breiter und paralleler Griff300 lbsBester Klimmzugständer / freistehend
Ultimate Body Press Decken-KlimmzugstangeEinfache Installation, inklusive WerkzeugStandard, breiter und paralleler Griff300 lbs (anekdotisch, nicht angegeben)Beste an der Decke montierte Klimmzugstange
Rogue P-4 Pull-Up SystemEinfache Installation. Keine Werkzeuge enthaltenStandard und breiter Griff500 lbsBeste an der Wand montierte Pul-Up-Stange
Tragbare Klimmzüge mit KreuzgriffenKeine Installation erforderlichStandard, breiter und paralleler Griff250 lbsBeste tragbare Klimmzugstange

Finden Sie die richtige Klimmzugstange für Sie

1- Garren Fitness Maximiza Klimmzugstange

Best Pull-Up Bar Review In 2020 [Review and Buying Guide] 1

Diese Teleskop-Klimmzugstange besteht aus langlebigem Chromstahl und ist mit 5 mm dicken Schaumstoffgriffen bedeckt. Es wird mit 3 Sätzen verschraubter Türhalterungen geliefert, die bis zu 300 Pfund tragen.

Die Stangenlänge passt sich an Türöffnungen mit einer Breite zwischen 26 und 39 Zoll an und verfügt über Verriegelungsschrauben, um sie zu befestigen, sobald Sie sie auf die richtige Breite montiert haben.

Dies ist eine stabile und effiziente Option. Wenn Sie einen stabilen Türrahmen zur Unterstützung haben und mit dem Bohren einverstanden sind. Abhängig von Ihrer Türhöhe sollten Sie jedoch darauf achten, Ihren Kopf nicht an die Decke zu stoßen und Klimmzüge aus demselben Grund nicht zu kippen.

Während Sie die Klimmzugdose aus den Halterungen entfernen können, ist dies zum Schließen der Tür nicht erforderlich. Es ist auch erwähnenswert, dass sie eine fraglose Geld-zurück-Garantie bieten, wenn Sie nicht 100% zufrieden sind.

Vorteile

  • Sicher installiert
  • Rutschfeste Schaumstoffgriffe
  • Einstellbare Größe
  • Solide gebaut
  • Maximales Gewicht: 300 lbs

Nachteile

  • Erfordert Bohren
  • Der Schaum kann mit der Zeit nachlassen
  • Ermöglicht keinen breiten Griff

2- Perfect Fitness Doorway Klimmzugstange

Best Pull-Up Bar Review In 2020 [Review and Buying Guide] 2

Das Perfect Fitness Multi-Gym ist eine Klimmzugstange, die Sie mithilfe des Hebels um den Türrahmen hält. Es erfordert eine Montage, enthält jedoch klare Anweisungen und die im Lieferumfang enthaltenen erforderlichen Werkzeuge.

Diese Klimmzugstange hat ein cleveres Design mit flachen Stützpolstern, die am Türrahmen anliegen und die Holzarbeiten weniger beschädigen. Es hat eine Gewichtsbeschränkung von 300 lbs und bietet drei Griffpositionen, einschließlich Weitgriff, da sich die Griffe bis zu den Außenseiten Ihres Türrahmens erstrecken.

Das Produkt passt sicher auf Türrahmen mit einer Breite von bis zu 33 Zoll und einer Tiefe von bis zu 6 Zoll. Es kann auch kleinere aufnehmen, solange die umgebende Wand auf die 38-Zoll-Querstange passt.

Der einzige Nachteil, den ich festgestellt habe, ist, dass es keine Schaumstoffgriffe in der "normalen" Klimmzugposition gibt. Wenn Ihre Hände schwitzen, kann dies dazu führen, dass Sie ausrutschen und Ihr Training beeinträchtigen.

Trotzdem ist dies eine gute Option, wenn Sie nach einer stabilen Einzieh-Klimmzugstange suchen, die Ihre Tür oder Wände nicht beschädigt.

Vorteile

  • Stabil
  • Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Flache Polsterung schützt den Türrahmen vor Beschädigungen
  • Breite, enge und senkrechte Griffe
  • Maximales Gewicht: 300 lbs

Nachteile

  • Erfordert eine Montage
  • Keine Schaumstoffgriffe für normale Klimmzüge
  • Passt nicht auf alle Türrahmen
  • Der breite Griff kann für manche zu breit sein

3- Relife Rebuild Your Life Klimmzugständer

Best Pull-Up Bar Review In 2020 [Review and Buying Guide] 3

Dieser freistehende Klimmzugturm besteht aus hochwertigem Stahl und fasst bis zu 30 kg. Die gepolsterte Stange oben ermöglicht einen schmalen und breiten Griff und hat auch Griffe für Trizeps-Dips und eine Kniehebestation.

Sie können die Höhe in 9 verschiedenen Stufen zwischen 58,5 und 89 Zoll einstellen, je nachdem, wie groß Sie sind. Auf die gleiche Weise bietet das Rückenkissen auch 4 verschiedene Ebenen.

Das Produkt hat unten Saugnäpfe, die sich an den Boden anpassen, um sicherzustellen, dass der Turm vollständig stabil ist. Sie greifen auch auf den Boden und sorgen für zusätzliche Sicherheit und stellen sicher, dass er sich beim Training nicht bewegt.

Wenn weder Platz noch Geld eine Rolle spielen, ist dies eine gute Option. Außerdem vermeiden Sie Schrauben an Decken oder Wänden.

Vorteile

  • Mehrzweck
  • Stabil und robust
  • Einstellbar für alle Höhen
  • Maximales Gewicht: 330 lbs
  • Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Nachteile

  • Montage erforderlich
  • Schwer zu transportieren
  • Höherer Preis als andere Typen

4- Ultimate Body Press Decken-Klimmzugstange

Best Pull-Up Bar Review In 2020 [Review and Buying Guide] 4

Diese an der Decke montierte Klimmzugstange bietet mit Schaumstoff gepolsterte Griffe für Standard-, breite und parallele Klimmzüge. Sie können es unter 16-Zoll-Bodenbalken oder unter 24-Zoll-Deckenbalken installieren. Es wird mit Installationsanweisungen und Montageteilen geliefert.

Wenn Sie Ihre Klimmzugstange aus der Wand bewegen, erhalten Sie einen größeren Bewegungsspielraum und müssen sich keine Sorgen mehr machen, Ihren Kopf zu treffen. Das Produkt weist keine Gewichtsbeschränkung auf, aber Benutzer im genannten Bereich von 300 Pfund haben es ohne Probleme verwendet.

Die Stange ist nicht mit der Montagestruktur verschweißt, was langfristig zu Problemen mit der Haltbarkeit führen kann. Sie bieten jedoch eine 10-jährige Garantie sowie Kundendienst und technischen Support in den USA, um zukünftige Probleme zu lösen.

Wenn Sie nach einer Klimmzugstange mit verschiedenen Griffen suchen und Ihren Türrahmen nicht verwenden möchten, empfehle ich diese Alternative.

Vorteile

  • Vielzahl von Griffen
  • Bewegungsfreiheit
  • Inklusive Montageteilen
  • 10 Jahre Garantie und Support

Nachteile

  • Einige Bedenken hinsichtlich der Qualität
  • Unklare Informationen zur Gewichtsbeschränkung

5- Rogue P-4 Pull-Up System

Best Pull-Up Bar Review In 2020 [Review and Buying Guide] 5

Dieses Klimmzugsystem besteht aus Rogues Standard-11-Gauge-Stahl und trägt bis zu 500 Pfund, sodass Sie gewichtete Klimmzüge ausführen können.

Sie können es an der Wand oder Decke montieren und 30 Zoll vom Montagepunkt entfernt aufstellen, sodass Sie ausreichend Platz für Kippbewegungen haben. Wenn Sie dies für die Deckenmontage in Betracht ziehen, sollte Ihre Decke mindestens 9 bis 6 Zoll betragen.

Aufgrund des einfachen Designs ist die Installation einfach und die massiven Schrauben und Halterungen sorgen dafür, dass die Stangen für immer an Ort und Stelle bleiben. Die Berghardware ist jedoch nicht im Lieferumfang enthalten, sodass Sie sie separat kaufen müssen.

Wenn Sie auf der Suche nach Premium-Qualität sind und die damit verbundenen Kosten nicht berücksichtigen, ist diese Klimmzugstange die richtige Option.

Vorteile

  • Seriöse Marke
  • Tolle Materialien
  • Gewichtsbeschränkung von 500 Pfund

Nachteile

  • Keine Montageteile enthalten
  • Auf der teureren Seite.

6- Kreuzgriffe Tragbare Klimmzüge

Best Pull-Up Bar Review In 2020 [Review and Buying Guide] 6

Diese Pull-pp-Griffe sind eine tragbare Alternative für diejenigen, die ein reisefreundliches Werkzeug suchen. Die Einrichtung erfordert keine Werkzeuge oder Schrauben und kann weniger als eine Minute dauern.

Die Griffe bieten neutralen und parallelen Halt und können natürlich für schmale oder breite Klimmzüge eingerichtet werden. Als zusätzliche Funktion können Sie sie für Liegestütze und als Zubehör für andere Übungen verwenden.

Sie bestehen aus einem stabilen Edelstahlrahmen und halten bis zu 250 Pfund. Sie passen auf eine Vielzahl von Türen, solange das Formteil zwischen 2 und 4 Zoll hoch ist und die Wand Verkleidungsdicke zwischen 4,5 und 7,5 Zoll liegt.

Obwohl sie nicht viel Polsterung haben und Schaden anrichten können, sind sie eine gute Alternative, wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Klimmzüge unterwegs zu machen.

Vorteile

  • tragbar
  • Einfache Einstellung
  • Multi-Grip und Multi-Use
  • Passend für eine große Auswahl an Türen

Nachteile

  • Nicht genug Polsterung

Warum sollten Sie eine Klimmzugstange bekommen?

Ein Pull-up zu Hause zu bekommen ist eine großartige Möglichkeit, um motiviert und auf dem richtigen Weg für Ihr Training zu bleiben. Selbst wenn Sie keine anderen Fitnessgeräte haben, können Sie Ihre Klimmzugstange für eine Vielzahl von Übungen verwenden, die den größten Teil Ihres Oberkörpers trainieren.

Hier sind einige der Übungen, die Sie mit einer Klimmzugstange ausführen können:

Klassische Klimmzüge

Regelmäßige Klimmzüge haben nichts Grundlegendes. Sie trainieren nicht nur Ihren Rücken, sondern auch Ihre Arme und Ihren Kern. Wie bei jeder Übung ist die Form der wichtigste Faktor. Schauen Sie sich das folgende Video an, wie Sie ein Pull-up korrekt durchführen.

https://www.youtube.com/watch?v=eGo4IYlbE5g

Unterstützte Klimmzüge

Wenn Sie ein Anfänger sind, der an Ihren Klimmzügen arbeitet, ist die Verwendung von Widerstandsbändern eine großartige Möglichkeit, um Kraft aufzubauen.

Abhängig von den Bändern, die Sie verwenden, können Sie Ihr Knie oder Ihren Fuß in das Band einhaken und Ihre Klimmzüge wie gewohnt ausführen. Wechseln Sie im weiteren Verlauf zu einem Band mit weniger Widerstand, bis Sie einen vollständigen Pull-up ausführen können.

https://www.youtube.com/watch?v=ZHllQTJf7eA

Klimmzüge

Klimmzüge konzentrieren sich auf Ihren Bizeps und zielen gleichzeitig auf Ihre Rückenmuskulatur. In diesem Sinne helfen sie Ihnen, Ihre Rückenkraft mit Hilfe Ihrer Arme aufzubauen.

Wie bei Klimmzügen können Sie Variationen wie assistierte und negative Klimmzüge üben, wenn Sie noch an Ihrem ersten Klimmzug arbeiten.

https://www.youtube.com/watch?v=bd_A0kDAyK4

Klimmzüge mit breitem Griff

Diese Art von Klimmzügen zielt auf Ihre Lats ab und hilft Ihnen dabei, Ihren oberen Rücken zu verbreitern und den begehrten V-förmigen Rücken zu entwickeln.

Klimmzüge mit weitem Griff sind für die meisten Menschen eine größere Herausforderung als klassische Klimmzüge. Wenn Sie sie zum ersten Mal ausprobieren, konzentrieren Sie sich auf eine Ihrer Formen, um Verletzungen zu vermeiden.

https://www.youtube.com/watch?v=iywjqUo5nmU& t=22s

Pull-Up Achselzucken

Pull-up-Achselzucken sind eine großartige Übung, um Kraft auf Ihrem oberen und mittleren Rücken aufzubauen, die Ihnen auch dabei hilft, Ihre Pull-up-Form zu perfektionieren.

https://www.youtube.com/watch?v=W9Xp1V4agd0

Knie hebt sich

Sie können auch eine Klimmzugstange verwenden, um Knieheben durchzuführen, die auf Ihre Bauchmuskeln abzielen und Ihre Kernkraft verbessern.

Wenn Sie eine Klimmzugstange oder eine etwas zu niedrige Stange verwenden, können Sie Ihre Füße möglicherweise nicht vom Boden abheben, aber Sie können sie trotzdem ausführen.

https://www.youtube.com/watch?v=KhPTiWP6lB4

Griff hängt

Griffbänder eignen sich hervorragend zum Zielen auf Ihre Unterarme und helfen Ihnen, Ihre Griffstärke zu verbessern. Sie helfen Ihnen dabei, Ihr gesamtes Trainingsprogramm sowie Ihre Klimmzüge voranzutreiben.

https://www.youtube.com/watch?v=7JXIVJSsBHU

Warum sollten Klimmzüge ein wesentlicher Bestandteil Ihres Trainings sein?

pull up workout

Klimmzüge sind eine der vollständigsten und herausforderndsten Übungen für den Oberkörper. Sie stärken nicht nur Ihre Rückenmuskulatur, sondern auch Ihre Arme und Schultern.

Das Hinzufügen von Klimmzügen zu Ihrer Trainingsroutine kann auch Ihre Griffstärke verbessern, was für das Gewichtheben sowie für tägliche Aktivitäten und andere Sportarten wichtig ist.

Außerdem, Studien haben bewiesen, dass ein Krafttraining die Knochenentwicklung fördert und die kardiovaskuläre Gesundheit verbessert. Forschung zeigt auch, dass es helfen kann, das viszerale Fett zu reduzieren, den Blutdruck im Ruhezustand und die mit Arthritis und Fibromyalgie verbundenen Rückenschmerzen zu senken.

Lesen Sie unseren Artikel, um mehr über die vielen zu erfahren Vorteile von Klimmzügen.

Kaufanleitung für Klimmzugstangen

Einige wichtige Faktoren, die Sie bei der Auswahl der richtigen Klimmzugstange berücksichtigen sollten, sind die Sicherstellung, dass sie Ihr Gewicht halten und in den Raum passen, in dem Sie sie verwenden möchten. Die Art der Installation und die verschiedenen Griffe sind weitere Elemente, die berücksichtigt werden müssen.

Arten von Klimmzugstangen

Türklimmzugstange

Auch bekannt als "Türrahmen-Klimmzugstangen"Dies sind die am häufigsten verwendeten Typen, und Sie können sie tatsächlich in zwei Varianten finden.

Die Klimmzugstange für die Teleskoptür als die Garren Fitness Maximiza Klimmzugstange Zum Befestigen an den Seiten werden Klammern verwendet, die das Schließen der Tür nicht beeinträchtigen. Sie ermöglichen keinen breiten Griff, sind jedoch einer der günstigsten Typen und eine solide Option, wenn Sie einen stabilen Türrahmen haben und sich nicht um Bohrungen kümmern.

Die zweite Art ist die hochziehbare Türklimmzugstange wie Perfekte Fitness-Türklimmzugstange. Es wird am oberen Rahmen der Tür befestigt und über und an den Seiten des Türrahmens montiert. Es nutzt die Hebelwirkung Ihres eigenen Gewichts, um es am Türrahmen zu befestigen, sodass keine Installation erforderlich ist und Sie es entfernen können, wenn Sie damit fertig sind. Dieser Typ ermöglicht eine Vielzahl von Griffen und ist eine der besten Optionen, wenn Sie keine dauerhaften Installationen durchführen möchten.

An der Wand oder Decke montierte Klimmzugstange

Dieser an Wand oder Decke angebrachte Typ ist der stabilste und in einer Vielzahl von Qualitäten und Preisen erhältlich. Sie halten das meiste Gewicht und sind eine gute Option, wenn Sie keinen Türrahmen haben, der Ihre Klimmzugstange tragen kann. Das Ultimate Body Press Decken-Klimmzugstange und das 5- Rogue P-4 Pull-Up System sind einige gute Alternativen, wenn dies das ist, wonach Sie suchen.

Klimmzugstange - Freistehende Klimmzugstange

Wie der Name schon sagt, hat diese Art von Klimmzugstange eine stabile und normalerweise große Basis und benötigt keine Installation. Diese Sorte umfasst normalerweise eine Tauchstation und eine Kniehebestation, um Ihren Trizeps und Ihre Bauchmuskeln zu trainieren. Es ist tendenziell teurer, aber wenn Sie den richtigen Platz dafür haben, sollten Sie in eines wie das investieren Relife Rebuild Your Life Klimmzugständer.

Tragbare Klimmzugstange

Diese Art von Klimmzugstange ist neu auf dem Markt und reagiert auf die Nachfrage von Reisenden und Fitnessbegeisterten, die kein Training verpassen möchten. Das Hauptziel ist, dass Sie sie einfach einrichten und problemlos in Ihr Handgepäck packen können. Wenn dies nach etwas klingt, das zu Ihrem Lebensstil passen könnte, lesen Sie die Tragbare Klimmzüge mit Kreuzgriffen.

Messungen

Nachdem Sie den gewünschten Typ der Klimmzugstange festgelegt haben, möchten Sie sicherstellen, dass er an die Stelle passt, an der Sie ihn platzieren möchten. Wenn Sie versuchen, Ihre Stange auf engstem Raum zu montieren, wählen Sie am besten ein einfacheres Design, da die zusätzlichen Griffe im Weg sind.

Messen Sie bei Klimmzugstangen, die an den Seiten Ihres Türrahmens befestigt sind, die Breite Ihrer Türöffnung und vergleichen Sie sie mit den Produktmaßen. Die meisten Teleskopstangen werden sich ausdehnen / zusammenziehen, um einer Reihe von Messungen zu entsprechen.

Wenn Sie sich für eine hochziehbare Klimmzugstange entscheiden, stellen Sie sicher, dass an den Seiten Platz ist, da der Lenker die Breite der Tür überschreitet. Achten Sie auch auf die Abstände Ihrer Bar, da Sie sich zu nahe am Türrahmen befinden und sich den Kopf schlagen können.

Bei freistehenden und montierten Klimmzugstangen haben Sie mehr Freiheit zum Herumspielen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie den richtigen Platz für sie haben.

Gewichtsbeschränkung

Türklimmzugstangen haben eine niedrigere Gewichtsgrenze als montierte und selbststehende. Unabhängig von der Art der Klimmzugstange, die Sie wählen, ist es wichtig zu berücksichtigen, wie viel Gewicht sie halten kann. Das Überschreiten der Gewichtsgrenze kann dazu führen, dass Sie fallen und sich verletzen.

Installationen und Sicherheit

Jeder Stangentyp benötigt unterschiedliche Bedingungen, um die Sicherheit zu gewährleisten. Wenn Sie sich für ein Slip-In-Design entscheiden, müssen Sie sicherstellen, dass der Türrahmen stabil genug ist, um ihn zu stützen, indem Sie überprüfen, ob er genagelt und nicht geklebt ist. Sie können auch versuchen, den Türrahmen mit der Hand zu ziehen, um festzustellen, ob er weich wird oder Risse aufweist.

Drücken Sie bei einer Klimmzugstange für die Teleskoptür auf die Oberfläche, an der Sie beide Enden der Stange befestigen möchten. Es sollte aus robustem Holz bestehen und die Oberfläche sollte beim Pressen nicht reißen oder weich werden.

Wenn Sie keine Tür mit erhöhter Verkleidung und einem kräftigen Rahmen haben, müssen Sie möglicherweise eine montierte oder freistehende Klimmzugstange wählen.

Griffpositionen

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl Ihrer Klimmzugstange den Griff oder die Griffe, die Sie bevorzugen. Die einfachsten Klimmzugstangen haben eine horizontale Stange für Klimmzüge mit breitem und engem Griff, während andere Modelle Griffe für parallelen Griff haben.

Wenn Sie so viele verschiedene Muskelgruppen wie möglich ansprechen möchten, suchen Sie nach verschiedenen Griffen und wechseln Sie Ihr Training regelmäßig.

Stellen Sie bei der Überprüfung der verfügbaren Griffpositionen sicher, dass diese mit Schaumstoff gepolstert sind. Während Sie Ihre Hände an ungepolsterten Stellen platzieren können, ist dies weniger bequem und kann Ihre Leistung beeinträchtigen.

FAQs für Klimmzugstangen

Beschädigen Klimmzugstangen die Türrahmen?

Dies ist ein häufiges Problem für Klimmzugkäufer, aber heutzutage sind die meisten Klimmzugstangen für Türen mit einer ausreichenden Polsterung ausgestattet, um Schäden im Laufe der Zeit zu vermeiden.

Noch wichtiger ist, dass die meisten Schäden durch unsachgemäße Installation entstehen. Wenn die Stange nicht sicher genug ist, bewegt sie sich während des Trainings und kann die Wand markieren.

Stellen Sie vor jeder Übung mit einer Klimmzugstange sicher, dass sie stabil ist und sich nicht bewegt, wenn Sie Ihr Gewicht darauf legen. Sie können auch einen Lappen oder ein Handtuch dort platzieren, wo sich die Ausrüstung berührt, und versuchen, beim Klimmzug nicht zu schwingen, da dies dazu führt, dass die Stange reibt und den Schaden erhöht.

Wie viel Gewicht kann eine Klimmzugstange für zu Hause tragen?

Die meisten Klimmzugstangen haben eine Gewichtsbeschränkung von 300 Pfund. Es kann von Marke zu Marke variieren. Überprüfen Sie daher immer die Details des Produkts und überschreiten Sie nicht die empfohlene Gewichtsgrenze, um Verletzungen zu vermeiden.

Sind teleskopierbare Klimmzugstangen sicher?

Während einige Teleskop-Klimmzugstangen nicht installiert werden müssen, empfehle ich, eine mit eingeschraubten Halterungen zu wählen. Dies macht es sicher und stabil.

Lohnt es sich, eine Klimmzugstange zu kaufen?

Wenn Sie Ihren Oberkörper zu Hause mit möglichst wenig Ausrüstung trainieren möchten, ist eine Klimmzugstange eine gute Investition. Für weniger als 50 Dollar können Sie einige von guter Qualität finden und nicht nur Ihren Rücken, sondern auch Ihre Arme und Ihren Kern mit ein paar Minuten pro Tag treffen.

Fazit

Der Kauf der richtigen Klimmzugstange für Ihre Bedürfnisse kann aufgrund der vielen zu berücksichtigenden Faktoren eine herausfordernde Aufgabe sein. Aber nach 30 Stunden Recherche kann ich sagen, dass die Garren Fitness Teleskop-Türklimmzugstange ist eine gute Wahl für seine Stabilität, Sicherheit und einfache Installation. Sein Zweitplatzierter, der Perfekte Fitness-Türklimmzugstange bietet mehr Griffoptionen, nimmt aber auch während des Gebrauchs mehr Platz ein und ist nicht so stabil. Endlich, das Rogue P-4 Pull-Up System ist ein High-End-Anwärter für diejenigen, die bereit sind, in eine Marke mit mehr Flugbahn zu investieren.