Wie Sie wahrscheinlich wissen, verändert sich die Welt des professionellen Bodybuildings, wie wir sie heute kennen.
Während in der Vergangenheit die Schwergewichte der Männer die Olympia dominierten.
Heutzutage interessieren sich die Menschen immer mehr für die klassischen und ästhetischeren Körper.
Was mehr ist, um heutzutage erkannt zu werden.
Sie müssen kein IFBB-Profi sein, der die Titelseiten des Flex-Magazins ziert.
Mit einem Multi-Millionen-Dollar-Supplement-Unternehmenssponsoring hinter Ihnen.
Bauen Sie jetzt eine Fangemeinde auf und erhalten Sie die Anerkennung, nach der Sie sich sehnen und die Sie verdienen.
Alles, was erforderlich ist, ist eine starke Arbeitsmoral, eine Internetverbindung und soziale Medien.
Während in der Vergangenheit nur Leute wie Ronnie Coleman, Jay Cutler, Dorian Yates und Arnold Schwarzenegger anerkannt wurden.
Heutzutage können Jungs über Nacht von einem Niemand zu einer Online-Internet-Fitness-Sensation wechseln.
Julian Smith ist ein Paradebeispiel dafür.
Aus diesem Grund werden wir uns heute mit der Frage befassen, ob Julian Smith Steroide nimmt oder ob er natürlich ist.
Im Folgenden sehen wir uns an, wer Julian ist.
Wie er so populär wurde und ob wir glauben, dass sein erstaunlicher Körperbau natürlich ist oder nicht.
Oder auf die Verwendung von Anabolika.
Bevor wir Julians Körper zerlegen können, um festzustellen, ob wir glauben, dass er Steroide hat, müssen wir zunächst die rechtliche Seite der Dinge abdecken.
Der Inhalt dieses Artikels basiert ausschließlich auf Spekulationen unsererseits, und wir haben sicherlich keinen Beweis dafür, dass Julian in der Vergangenheit anabole Steroide verwendet hat oder jemals verwendet hat.
Steroide sind unglaublich gefährlich und wir würden ihre Verwendung niemals zur Leistungssteigerung oder zur Verbesserung des Körpers dulden.
Gleichzeitig werden wir aber sicherlich auch niemanden beurteilen, der sie benutzt.
Wenn Leute sie benutzen sollen.
Wir möchten lieber, dass sie verstanden haben, wie man sie richtig einsetzt.
Das bringt uns zu Julian und ob wir glauben, dass er Steroide einnimmt oder jemals Steroide verwendet hat.
Inhaltsverzeichnis [Show]
Wer ist Julian Smith?
Wenn Sie der unglaublich vielfältigen und wettbewerbsfähigen Welt der Online-Fitness folgen.
Sie hätten sehr gut von einem Mann namens Julian Smith hören können.
Wenn Sie noch nichts von dem Namen Julian Smith gehört haben, haben Sie vielleicht gehört, dass er als "Quad-Typ" bezeichnet wird.
Unnötig zu sagen, mit so einem Spitznamen
Sie können sich vorstellen, dass seine Quads ziemlich großartig sind.
Und das ist milde ausgedrückt.
Julian Smith ist ein amerikanischer Bodybuilder, der 6 Fuß hoch ist und etwa 200 Pfund wiegt.
Auf dem Papier sind diese Statistiken ausgesprochen durchschnittlich.
Aber wenn Sie den Kerl persönlich sehen.
Sie werden feststellen, dass er alles andere als ist.
Er ist ein gesponserter Athlet und Insta-Trainer und Fitness-Model.
Und wenn man bedenkt, dass er nicht wirklich auf einem wettbewerbsfähigen Niveau konkurriert.
Er hat einen Körperbau, der mit jedem Fitnessmodell mithalten kann, und was seine Beine betrifft.
Sie gehören zu den besten, die Sie jemals sehen werden.
Frühen Lebensjahren
Als Kind schaute er sich häufig Arnold-Actionfilme wie Conan, The Terminator, Commando usw. an, und er war überwältigt von der Größe, die Arnold an sich hatte.
Wir müssen uns auch daran erinnern, dass Arnold damals nicht konkurrierte.
Er war also nicht annähernd so groß wie auf der Bühne.
Julian begann Bodybuilding-Magazine zu lesen und erinnert sich, von einem anderen Bodybuilder beeindruckt worden zu sein.
Ein Typ namens Tom Platz, der, wie Sie wahrscheinlich wissen.
Es ist bekannt dafür, die wohl besten Beine in der Geschichte des Sports zu haben.
Er spielte häufig Sport, zeigte aber auch ein besonderes Interesse am Bodybuilding.
Als Teenager erhielt er eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio von Powerhouse Fitness und begann, sein Training ernster zu nehmen.
Er wollte sich für Fußball und Leichtathletik engagieren, und so war Krafttraining perfekt.
Im Laufe der Monate begann er immer mehr zu lernen.
Und von allen Körperteilen, die zum Trainieren zur Verfügung stehen.
Er trainierte seine Beine mehr als alles andere.
Normalerweise ist es umgekehrt, da die meisten Jungs Trainingsbeine hassen, weil Trainingsbeine sehr schwierig sind.
Und es ist sehr schmerzhaft und die Beine sind oft stark bedeckt, so dass die Chance geringer ist, sie zu beugen und vorzuführen.
Julian liebte es jedoch, Beine zu trainieren und sie reagierten sehr gut auf das Training.
Er gibt zu, dass seine Diät zunächst schlecht war.
Das verlangsamte seinen Fortschritt, aber als er anfing, seine Ernährung aufzuräumen und zu beobachten, was er aß.
Er stellte bald fest, dass die Gewinne für ihn sehr leicht kamen.
Im Laufe der Jahre beobachteten die Mitglieder des Fitnessstudios, wie er vom mageren und ungeschickten Teenager zu einem Veteranen im Fitnessstudio mit einigen der beeindruckendsten Beine im Fitnessstudio wurde.
Und wahrscheinlich in ganz Oregon.
Er trainiert heutzutage nicht mehr, aber als er jünger war, hat er einige Shows besucht und 2013 Platz 1 belegtst in seiner Klasse beim NPC Washington Ironman.
Und der NPC Natural Ohio im Jahr 2015.
Aufgrund seines erstaunlichen Körpers verdient er jetzt seinen Lebensunterhalt online, wo Menschen gegen eine geringe monatliche Gebühr Mitglieder seiner Website werden können.
Wo sie seine Workouts lesen, Insidertraining und Ernährungstipps lernen und vieles mehr.
Er hat fast 1 Million Follower auf Instagram.
Er wurde auf bodybuilding.com vorgestellt und ist eine prominente Persönlichkeit auf YouTube und Facebook.
Was das Training und die Verbesserung seiner Beine angeht, sagt Julian im Grunde, dass Sie einfach die richtige Form verwenden, die richtigen Übungen auswählen und Schwergewicht verwenden müssen.
Wir wissen, dass dies kaum bahnbrechende Trainingsratschläge sind.
Aber wenn es funktioniert, funktioniert es.
Beintraining
Bevor wir uns die Frage ansehen können, ob Julian Smith Steroide nimmt oder ob er natürlich ist.
Wir werden einen kurzen Blick darauf werfen, wie er unglaublich beeindruckende Beine bauen konnte.
Er führt jede Übung langsam und sorgfältig durch.
Mit voller Bewegungsfreiheit und Schwergewicht.
Er trainiert bis zum Scheitern und schaltet die Dinge wirklich gerne um.
Einige seiner Lieblingsübungen sind Dinge wie Langhantel Ausfallschritte, Kniebeugen, Sissy Kniebeugen, Sumo Kniebeugen, Beincurls, Wadenheben und Beinpresse, um nur einige zu nennen.
Diät und Ernährung
Julian gab an, dass seine Diät schlecht war, als er mit Bodybuilding anfing.
Und nachdem er es aufgeräumt hatte, machte er wirklich einige beeindruckende Verbesserungen.
Er übt jetzt IIFYM oder Wenn es zu Ihren Makros passt.
Dies ermöglicht grundsätzlich mehr Flexibilität bei der Ernährung.
Solange Sie die Mengen, die Sie verbrauchen, sorgfältig überwachen.
Bekannt als flexible Diät, ist es umstritten, da einige glauben, dass es schlechte Ernährungsentscheidungen fördert.
Ob umstritten oder nicht, es hat sicherlich für Julian funktioniert.
Aber ist sein erstaunlicher Körperbau nur auf eine gute Ernährung und ein kluges Training zurückzuführen?
Nimmt Julian Smith Steroide oder ist er natürlich?
Jetzt, da Sie mehr darüber wissen, wer Julian Smith ist, ist es jetzt an der Zeit, einen Blick darauf zu werfen, ob wir glauben, dass Julian tatsächlich Steroide hat oder nicht.
Oder hat jemals Steroide genommen.
Oder wenn er natürlich ist.
Denken Sie daran, dies ist reine Spekulation und sollte nicht als sachlich angesehen werden.
Hier sind einige Beweise für und gegen einen möglichen Steroidgebrauch von Julian:
Er konkurrierte natürlich
Erinnern Sie sich, wie wir erwähnt haben, dass er 2015 bei der NPC NATURAL Ohio Show 2015 den ersten Platz in seiner Klasse belegt hat?
Nun, das war eine natürliche Show.
Dann beweist das doch, dass er frei von Steroiden war, oder?
Nun, zu der Zeit ja.
Die Athleten müssen Urinproben abgeben.
Aber wir sind jetzt im Jahr 2018 und Julian sieht auf jeden Fall etwas größer und in einem besseren Zustand aus als bei seinem Wettkampf.
Bedeutet das etwas?
Nicht wirklich.
Er hätte Steroide vor der Show und nach der Show verwenden können,
Aber gleichzeitig hat er es vielleicht nicht getan.
In diesem Fall können Sie mehr über Bradley Martyn und erfahren Kali Muskel.
Wer hat auch im NPC teilgenommen?
Die Tatsache, dass er an einer natürlichen Show teilnahm.
Allerdings wird die Tatsache gewürdigt, dass er vielleicht doch natty ist.
Seine Größe
Auf dem Papier ist Julian Smith durchschnittlich, oder besser gesagt, seine Statistiken sind.
Er steht auf 6 Fuß in der Höhe und wiegt nur 200 Pfund.
Dies kann sicherlich nicht als klein eingestuft werden.
Es wird sicherlich auch nicht als groß eingestuft.
Denken Sie daran, es gibt IFBB Pro Bodybuilder, die kürzer als Julian sind.
Wer wiegt 100 Pfund mehr als er, der ganze feste Muskel.
Sie müssen kein Genie sein, um herauszufinden, was diese Leute mit Steroiden zu tun haben.
Aber was ist mit einigen der kleineren Typen wie Julian?
Zunächst einmal ist Julian alles andere als klein, aber gleichzeitig.
Er ist sicherlich auch nicht riesig.
Aus diesem Grund ist es schwierig festzustellen, ob seine Gewinne auf die Verwendung von anabolen Steroiden zurückzuführen sind.
Von harter Arbeit und Entschlossenheit.
Sein Zustand
Wenn Sie Julian mit einer Pumpe gesehen haben, als Sie im Fitnessstudio ein Tanktop trugen.
Sie würden schwören, dass er mindestens 20 Pfund mehr wog als er tatsächlich.
Dies liegt daran, dass das Zerreißen den Menschen die Illusion gibt, größer zu sein als sie wirklich sind.
Julian ist nicht nur zerrissen.
Er ist geschreddert, obwohl er nicht mehr antritt.
Er hat immer einen Sixpack mit Bauchmuskeln, er ist vaskulär und hat überall Venen.
Und er hat auch einige der verrücktesten Beinentwicklungen, die es derzeit gibt.
Normalerweise scheint er mit durchschnittlich 5% Körperfett herumzulaufen.
Das ist nicht viel mehr als ein IFBB-Profi-Bodybuilder, der bei der Olympia auf die Bühne tritt.
Zu dieser Art von Zustand zu gelangen ist sehr schwierig.
Aber es das ganze Jahr über aufrechtzuerhalten, ist vielleicht zu viel verlangt.
Es ist möglich mit einer sehr strengen Diät, viel Cardio.
Der richtige Lebensstil und das richtige Training, aber es ist hart.
Julian scheint es jedoch einfach aussehen zu lassen.
Es könnte reine harte Arbeit und Engagement sein.
Oder es könnte an der Verwendung von starken Fettverbrennungssteroiden wie Winstrol oder Clenbuterol liegen.
Seine Beine
Wir können nicht über "den Quad-Typ" sprechen, ohne Julians Beine zu erwähnen.
Sie sehen toll aus.
Sie sind groß, symmetrisch, ästhetisch, vaskulär und absolut gemeißelt.
Er hat mehr Definition in seinen Beinen als einige Bodybuilder in ihren Oberkörpern, wenn sie auf der Bühne antreten.
Julian hat offensichtlich großartige Gene, wenn es darum geht, Beine zu trainieren.
Aber können Sie natürlich so gute Beine bauen?
Wir sind uns nicht sicher, aber wir wären nicht schockiert zu erfahren, dass Steroide eine Rolle in Julians erstaunlichen Beinen spielten.
Keine offensichtlichen Anzeichen von Steroidgebrauch
Bei einigen Menschen müssen Sie sie nur einige Sekunden lang untersuchen, um festzustellen, ob sie Steroide einnehmen oder nicht.
Bei Julian ist dies jedoch nicht der Fall.
Manche Menschen sind enorm groß, sie haben gerötete Haut.
Sie schwitzen viel, sie haben Akne, sie haben Felsbrockenschultern, aufgeblähte Mägen, Gynäkologen und sie sehen aus, als würden sie jeden Moment vor Bluthochdruck platzen.
Julian hat jedoch überhaupt keine offensichtlichen Anzeichen für einen Steroidgebrauch.
Abschließende Gedanken:
Dies ist eine schwierige Frage.
Basierend auf den obigen Beweisen gibt es keine Hinweise darauf, dass Julian Smith überhaupt anabole Steroide nimmt oder jemals hat.
Also werden wir sagen, dass er vielleicht nett ist.
Obwohl wir nicht schockiert wären zu erfahren, dass er Fettverbrennungsmittel verwendet.
Oder auch weniger wirksame Steroide bei niedrigeren Dosierungen,
Basierend hauptsächlich auf seinem verrückten Zustand und seiner großartigen Beinentwicklung.
Verweise:
(1)https://www.menshealth.com/fitness/a19543634/julian-smiths-favorite-quads-exercises/
