Für Bodybuilder sind anabole Steroide Dinge, denen man einfach nicht entkommen kann.
Auch wenn ein Bodybuilder natürlich konkurriert.
Und hat noch nie ein Steroid, SARMs oder berührt Prohormon Wenn er in seinem Leben gut aussieht, wird es Leute geben, die ihn schnell beschuldigen, Steroide zu verwenden.
Natürlich hilft es nichts, dass es auch Bodybuilder gibt, die im Grunde genommen Experimente mit laufender Chemie durchführen.
Es gibt Bodybuilder, die weniger als 6 Fuß groß sind und mehr als 300 Pfund so ziemlich aller Muskeln wiegen.
Dies ist sicherlich nicht natürlich oder besonders gesund, und es ist einfach nicht auf natürliche Weise erreichbar.
So groß zu werden ist natürlich nicht erreichbar, egal wie erstaunlich Ihre Genetik sein mag.
Einige Bodybuilder werden jedoch schnell behaupten, natty zu sein und behaupten, dass sie ihren Körper durch harte Arbeit und Entschlossenheit aufgebaut haben.
Zu ihrer Ehre gibt es andere Bodybuilder, die offen und ehrlich über die Verwendung von Steroiden diskutieren.
Ein Bodybuilder, den wir uns heute ansehen werden.
Ist Bradley Martyn, wie wir uns die Frage ansehen, ist Bradley Martyn auf Steroiden oder ist er natürlich.
Bradley Martyn ist in der Bodybuilding- und Fitness-Community sehr bekannt, und wenn Sie seinen Körperbau selbst sehen.
Sie werden genau wissen, warum das so ist.
Aber hat er es durch harte Arbeit, Hardcore-Training und sauberes Essen aufgebaut oder waren Steroide beteiligt?
Hier ist ein Blick auf Bradley Martyn über Steroide oder ist er natürlich.
Inhaltsverzeichnis [Show]
Der Haftungsausschluss
Bevor wir mit diesem Artikel fortfahren, müssen wir zuerst die rechtlichen Aspekte aus dem Weg räumen.
Wir dulden die Verwendung von Anabolika nicht, aber wir beurteilen auch nicht diejenigen, die sie verwenden.
Muskelaufbau ist mit oder ohne Steroide unglaublich schwierig, daher sind wir nicht hier, um Finger zu verfolgen oder zu zeigen.
Wir sind in keiner Weise mit Bradley Martyn verbunden und wir haben keinen Beweis dafür, ob er Steroide verwendet oder nicht oder ob er jemals Steroide verwendet hat.
Der Inhalt dieses Artikels basiert daher ausschließlich auf Spekulationen unsererseits und ist keineswegs die Wahrheit des Evangeliums.
Wir werden Beweise prüfen, die auf einen möglichen Steroidgebrauch hindeuten könnten.
Bevor wir unsere eigenen Schlussfolgerungen ziehen, ob Bradley unserer Meinung nach Anabolika verwendet hat oder verwendet.
Wer ist Bradley Martyn?
Bradley Martyn ist vielleicht am besten als äußerst beliebter Social-Media-Fitnesstrainer und Bodybuilder bekannt Calum Von Moger.
Bradleys Social-Media-Präsenz und die folgenden sind fast so groß wie er.
Da er buchstäblich Millionen und Abermillionen von Anhängern auf seinen verschiedenen Plattformen hat.
Vielleicht sind seine beiden beliebtesten Kanäle jedoch seine Facebook- und Instagram-Seiten.
Bradley sagt, dass er seine Seiten für seine Anhänger erstellt hat.
Sein Ziel ist es, ihnen zu helfen, ihre Fitnessziele und -ziele zu erreichen und schlank und muskulös zu werden, genau wie er.
Martyn ist kein kleiner Typ, tatsächlich hat er die Statistiken eines Pro-Wrestlers aus den 80ern und 90ern, als der Steroidgebrauch weit verbreitet war.
Er ist 6 Fuß 3 Zoll groß und wiegt in der Nebensaison etwa 260 Pfund und in der Saison 245 bis 250 Pfund, wenn er an Wettkämpfen teilnimmt.
Bradley ist jedoch kein typischer Social-Media-Fitness-Guru, bei dem das Hauptziel nur darin zu bestehen scheint, die Gleichen zu steigern.
Nein, Bradley nimmt Bodybuilding sehr ernst.
Er hat im Laufe der Jahre zahlreiche Wettbewerbe bestritten und mehrere 1 genommenst Platz endet.
Einschließlich beim NPC Southern California Classic und beim NPC Phil Heath Classic.
Als Jugendlicher war er ein typischer Teenager und zeigte Interesse an einer Ausbildung als Teenager.
Er reagierte positiv auf das Training und nahm seine Ernährung und sein Training mit zunehmendem Alter etwas ernster, und der Rest ist, wie man so sagt, Geschichte.
Bradley Martyn Trainings- und Trainingsroutine
Bradley Martyn ist ein Biest, sowohl im als auch außerhalb des Fitnessstudios.
Bei 6ft 3 und 260 Pfund können Sie wahrscheinlich erraten, wie großartig er aussieht und wie hart er trainiert.
Bradley geht nicht einfach ins Fitnessstudio, um sich ein bisschen zu pumpen, bevor er zur Party geht und Küken abholt.
Bradley Martyn isst, schläft und atmet den Bodybuilding-Lebensstil.
Wenn er trainiert, strebt Bradley ungefähr 10 Wiederholungen pro Satz an und trainiert für die meisten seiner Übungen ungefähr 85% seines Maximums.
Interessanterweise folgt Martyn jedoch nicht wie viele andere „Insta-Trainer“ einer ausgefallenen Trainingsroutine.
Er sagt stattdessen, dass er auf seinen Körper hört und trainiert, was er für notwendig hält.
Wenn zum Beispiel seine Brust so aussieht, als ob sie im Vergleich zu seinen Delts zurückbleibt.
Er sagt, dass er einfach seine Brust trainieren wird, auch wenn er bereits vor ein paar Tagen die Brust getroffen hat.
Er ist jedoch fest davon überzeugt, Dinge auf den Kopf zu stellen und sie frisch und aufregend zu halten.
Bradley wird daher alle paar Wochen einer anderen Routine folgen.
In einigen Wochen wird er beispielsweise 3 Tage pro Woche trainieren und einem schweren Ganzkörper-Split folgen.
In den anderen Wochen trainiert er 5 Tage pro Woche und folgt einer 5-Tage-Aufteilung.
Normalerweise folgt er Push / Pull / Bein-Splits, da diese ihm die besten Ergebnisse gebracht haben, aber er vermischt die Dinge sehr oft.
Er glaubt auch fest an Cardio, was sich darin zeigt, dass er das ganze Jahr über sichtbares ABS hat.
Anstatt jeden Morgen 40 Minuten lang auf einem Laufband zu trainieren oder zu trainieren schnelles Krafttraining.
Bradley mag es jedoch, das Cardio unterhaltsam und aufregend zu halten und wird stattdessen eher einen Circuit / Crossfit-ähnlichen Ansatz für Cardio verfolgen.
Anstatt langweilig und eintönig JoggenEr führt Reifenwechsel, Schlittenzüge und Schaltkreise durch, um stattdessen Fett aus seinem Rahmen zu entfernen.
Bradley Martyn Diät und Ernährung
Sie können eine schlechte Ernährung nicht übertreiben, wie sie sagen, weshalb Bradley auch seine Ernährung sehr ernst nimmt.
Wenn Bradley für einen Wettbewerb eine Diät macht, folgt er gerne einem IF-Protokoll.
IF steht für intermittierendes Fasten und hat sich im Laufe der Jahre als äußerst effektiv für ihn erwiesen.
Bei IF besteht die Grundvoraussetzung darin, dass Sie zwischen Fest- und Fastenperioden wechseln.
Brad fastete 16 Stunden am Tag und nutzte seine verbleibenden 8 Stunden, um gesunde und ausgewogene Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
Wenn er jedoch nicht an Wettkämpfen teilnimmt, kann er es sich leisten, etwas entspannter zu sein.
In diesen Fällen reduziert er einfach die Kohlenhydrate und folgt eher einem ketogenen Diätplan, bei dem mäßiges Protein, hohe Fette und niedrige Kohlenhydrate im Vordergrund stehen.
An Tagen, an denen er schwer trainiert oder wenn er das Gefühl hat, flach auszusehen.
Er wird seine Kohlenhydrataufnahme erhöhen und stattdessen mehr einem Carb-Cycling-Diätprotokoll folgen.
Normalerweise konsumiert er viel Lachs für gesunde Fette und Proteine, Quinoa für Aminosäuren, Eiweiß und Nährstoffe, griechischen Joghurt für Geschmack und Proteingehalt und Mandelbutter.
Was er sagt, ist besser als Erdnussbutter, weil es auf Bäumen wächst und daher nicht mit Düngemitteln und Pestiziden getränkt wird.
Ist Bradley Martyn auf Steroiden oder ist er natürlich?
Jetzt wissen wir mehr über Bradley Martyn und weil wir wissen, wie er trainiert und was er isst.
Es ist jetzt an der Zeit zu prüfen, ob er seinen Körper allein durch sauberes Essen und regelmäßige Bewegung aufgebaut hat.
Oder ob Steroide eine Rolle beim Aufbau seines beeindruckenden Körpers gespielt haben könnten.
Hier sind einige Beweise sowohl für als auch gegen die Verwendung von Steroiden durch Bradley.
Körpertransformation
Wenn Sie eine Vorstellung davon bekommen möchten, ob eine Person natürlich ist oder nicht.
Es ist eine gute Idee, zu vergleichen, wie sie jetzt aussehen und wie sie vor einigen Jahren ausgesehen haben.
Bradley Martyn ist erst 29 Jahre alt und trainiert seit seinem 15. Lebensjahr.
Als er 2011 an den Start ging, war Bradley deutlich kleiner als heute.
In der Tat, wenn Sie Bilder von Brad vergleichen, mit Bildern, wie er jetzt aussieht.
Sie können sehen, dass er wie eine neue Person aussieht.
Er sieht gut 30 Pfund schwerer aus, wenn nicht sogar mehr, und diese Größe ist ALLER Muskel.
Viele natürliche Bodybuilder haben Schwierigkeiten, 30 Pfund Muskeln im Leben aufzubauen.
Geschweige denn in weniger als 7 Jahren, so wurde entweder Brad mit wirklich gottähnlicher Genetik gesegnet.
Oder er hat irgendeine Form eines anabolen Steroids wie Deca und Dianabol verwendet, um ihn auf die Größe zu bringen, die er heute ist.
Hat er an einer Abteilung für natürliches Bodybuilding teilgenommen?
Der NPC behauptet, natürliche Bodybuilding-Shows abzuhalten, und ja, sie testen tatsächlich ihre Athleten.
Wenn Brad im NPC wie z Kali Muskel, dann wäre er doch als Naturtalent angetreten, oder?
Nun, nicht unbedingt.
Sie sehen, die Testrichtlinien des NPC sind ziemlich lächerlich.
Zunächst werden nicht alle Athleten getestet, und außerdem.
Die Athleten wissen, dass sie nach dem Wettkampf getestet werden.
Dies bedeutet im Grunde, dass sie wissen, wann sie getestet werden.
Das Testen ist daher alles andere als zufällig.
Selbst wenn Sie scheitern sollten, veröffentlicht der NPC die Ergebnisse seiner Tests nicht.
Sie hätten also keine wirkliche Möglichkeit zu sagen, wer bestanden hat und wer nicht.
Gerötete Haut
Errötete Haut ist ein weiteres verräterisches Zeichen für die Verwendung von Steroiden, und ja, Brads Haut sieht gleichzeitig gerötet aus.
Steroide verursachen einen Blutdruckanstieg.
Dies wiederum führt dazu, dass die Haut rot / rosa wird, wenn der Körper versucht, den Blutdruck wieder auf den Normalwert zu bringen.
Aus diesem Grund sehen Bodybuilder im Gesicht und am Körper oft rot aus, auch wenn sie sich nur entspannen.
Viele Bodybuilder mit Steroiden sehen aus, als wären sie gerade aus einer Sauna getreten, weil ihre Haut so rot ist.
Brads Haut ist nicht ständig übermäßig gerötet, aber es gibt Bilder und Videos von ihm, in denen er geröteter aussieht als gewöhnlich.
Seine Körpergröße
Brad wiegt, wie erwähnt, durchschnittlich rund 260 Pfund.
Tatsächlich schaut er in letzter Zeit näher an 265 heran.
Bei diesem Gewicht und dieser Art von Zustand zu dieser Größe zu gelangen, wäre natürlich unglaublich schwierig.
In der Tat würden einige argumentieren, dass es natürlich überhaupt nicht möglich ist, diese Größe zu erreichen.
Es gibt Bilder von Brad, der neben professionellen Bodybuildern stand.
Einschließlich des derzeit amtierenden Mr. Olympia Phil Heath, wo Brad mehr als mithalten kann.
Phil Heath ist riesig, ebenso wie viele andere IFBB-Profi-Bodybuilder, doch Brad kann sich mehr als behaupten, wenn er neben ihnen steht.
Wir wissen, dass viele IFBB-Profis Steroide einnehmen. Wenn Brad also so groß aussieht wie die meisten, wenn nicht größer als einige, dann verwendet er doch etwas?
Noch bemerkenswerter ist die Tatsache, dass er viel größer ist als viele ehemalige Mr. Olympia-Gewinner in der Vergangenheit.
Einschließlich Arnold Schwarzenegger selbst!
Arnie hat zugegeben, Steroide verwendet zu haben, um seine Pro-Größe zu erreichen, bevor sie verboten wurden.
Dies scheint also wieder darauf hinzudeuten, dass Brad Steroide verwendet.
Sein Zustand
Muskelmasse auf natürliche Weise aufzubauen ist schwer genug, aber Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und Ihren Körperfettanteil in einstellige Ziffern zu bringen, ist natürlich praktisch unmöglich.
Wenn Sie Brad in sozialen Medien und auf Ausstellungen usw. sehen, werden Sie feststellen, dass er praktisch das ganze Jahr über sichtbares ABS und Vaskularität aufweist.
Nimmt er einfach seine Diät und trainiert ein Level oder sind Steroide auch ein Faktor?
Urteil:
Basierend auf den oben aufgeführten Beweisen glauben wir, dass Bradley Martyn tatsächlich Steroide nimmt.
Denken Sie daran, wir haben keinen Beweis dafür, außer dem, was wir mit unseren eigenen zwei Augen sehen können, aber wir glauben, dass es natürlich nur einen Schritt zu weit ist, diese Größe zu erreichen.
Verweise:
(1)https://www.reddit.com/r/Fitness/comments/518obo/bradley_martyns_lean_bulk_program/
